טיפול ממוקד חמלה (CFT)
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
טיפול ממוקד חמלה (באנגלית: CFT; ראשי תיבות של Compassion Focused Therapy או טיפול מבוסס חמלה או אימון תודעתי בחמלה) הוא שיטת טיפול בתחום הפסיכותרפיה, שפותחה על ידי הפסיכולוג פרופ' פול גילברט. מטרת השיטה היא הקניית ניהול רגשות אפקטיבי של המטופל, תוך שימת דגש על התנהגויות המונעות מטרדה, דחף ותחושות של מתקפה עצמית.[1]
לקריאה נוספת
- Gilbert, P. (2010). Compassion Focused Therapy. Distinctive Features. London: Routledge
- Leaviss, J., & Uttley, L. (2014). Psychotherapeutic benefits of compassion-focused therapy: an early systematic review. Psychological medicine, 45(5), 927-45.
קישורים חיצוניים
- נוימן, א., אלמוג, ר. (2015) רגע של חמלה לעצמי. אתר פסיכולוגיה עברית. 17 בנובמבר 2018
הערות שוליים
- ^ טיפול ממוקד חמלה (CFT) - רציונל, מחקרים, טכניקות ויעילות 2020, באתר מכון טמיר לפסיכותרפיה
