נרינגנין
קפיצה לניווט
קפיצה לחיפוש
נרינגנין (Naringenin) הוא חומר משבח טעם שמיוחסת לו פעילות ביוכימית המשפיעה לטובה על בריאות האדם. הנרינגנין הוא נוגד חמצון, למשל על ידי נטרול רדיקלים חופשיים וכך מעכב תהליכי בלייה בגוף. יש לו גם השפעה חיובית על מערכת החיסון כגון פעילות אנטי דלקתית והפחתת אלרגיה[1], ופעילות לאיזון מטבוליזם הפחמימות בגוף. נרינגנין נמצא באשכוליות ואחראי לטעם המריר שלהן.
במחקר שערך צוות חוקרים מאוניברסיטת מערב אונטריו שבקנדה נמצא שהנרינגנין מהווה נוגד חמצון רב עוצמה ומעורר את הכבד לשרוף עודפי שומן ולא לאגור אותם במצבורים. המחקר נערך על קבוצות עכברים. המחקר פורסם בכתב העת הבינלאומי למחקרי סוכרת. החוקרים המליצו על שתייה של לפחות כוס מיץ אשכוליות אחת ליום, לשם שמירה על משקל גוף, כולסטרול יציב והפחתת הסכנה של סוכרת מסוג 2.
קישורים חיצוניים
- קהילת סוכרת - אשכולית מפחיתה את שומני הדם ומיטיבה עם הסנדרום המטבולי
- וואלה! בריאות - אשכוליות ולהיות (רזה)
